Personal Coaching
Anliegen eines Personal Coachings:
- Lerne Grenzen zu setzen, ohne Dich dabei schlecht zu fühlen
- Erkenne und stärke Deinen Selbstwert, um selbstbewusst Deine Ziele zu erreichen
- Lerne Dich selbst besser kennen, um Klarheit über Deine Richtung zu gewinnen
- Lerne auf Augenhöhe zu kommunizieren, um mehr Wertschätzung in Deinem Umfeld zu erfahren
- Lerne ungesunde Umgebungen (Arbeitgeber, Beziehungen, Freundschaften usw.) zu erkennen und Dich davon zu lösen
- Lerne den Umgang einer gesunden Konfliktkultur, um diese zukünftig nicht mehr zu vermeiden, sondern konstruktiv zu lösen
- Erkenne Deine Blockaden und Ängste, um dennoch mutig Deinen Weg zu gehen
- Stärke Dein vegetatives Nervensystem, um resilienter zu werden und einen kühlen Kopf bei Stress und Herausforderungen zu behalten
- Finde den Weg raus aus Burnout und Überforderung
Dein 1:1
Let's meet!
Von der Kontaktaufnahme bis zum Ergebnis
1. Kontaktaufnahme
Klicke auf "Jetzt buchen" und vereinbare einen Termin zu einem unverbindlichen kostenlosen Erstgespräch
2. Erstgespräch
Das Erstgespräch von ca. 30 Minuten ist für dich kostenfrei. In diesem Gespräch möchte ich mehr über Dich und Dein Anliegen erfahren. Was für Ziele hast Du und was erwartest Du von einem Einzelcoaching?
Wir klären zusätzlich, wie eine Zusammenarbeit konkret aussehen kann und welche Coachingpakete zur Auswahl stehen.
3. Coaching Sessions
Wenn die Chemie stimmt und wir uns für eine Zusammenarbeiten entscheiden, beginnen Deine Coaching Sessions.
4. Dein neues "Ich"
Ich begleite Dich dabei, Deine eigenen Ressourcen zu aktivieren und zu stärken, damit Du selbstbestimmt Dein Leben nach Deinen Vorstellungen gestalten kannst.
Disclaimer
Coaching ist kein Ersatz für eine Diagnose oder eine Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker. Coaching ist keine Thearpie und ersetzt diese auch nicht. Weder eine Diagnose noch eine Behandlung, eine Therapie oder ein Heilungsversprechen erfolgt im Rahmen des Coachings. Als mein*e Klient*in bist Du selbst in vollem Umfang für Deine Handlungen, Maßnahmen, körperliche und psychische Gesundheit verantwortlich.